素敵だなあと思う方がたくさんおられます
そして
私もメルマガ配信に使わせてもらっている
リザストですが
同じリザストを使ってメルマガを
配信している方の内容に感銘を
受けた記事などをここで
ご紹介させてもらおうと思います。
もちろん自分が必要な時に
読み返したいと言う趣旨があります。
私の尊敬するリザストの相馬さんのメンターでもある
馬場真一さんの言葉です。
目から鱗でした
目次
「聴く」という字は耳、目(横目)、心に+
心に響きました!
♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪
まず、「きく」という漢字にもいろいろあります。
ぜひあなたも、思いつく限り想像してみてください・・・
いったいいくつの「きく」がありますか?
今回は、主に3つの「きく」を用意しました。
①「聞く」(HEAR)
②「聴く」(LISTEN)
③「訊く」(ASK)
コーチとしてはこれらを使い分けることも非常に大切だと言われていますが、
とりわけ僕のセッションは②がメインとなります。
②「聴く」という字は耳、目(横目)、心で構成されています。
最近では、右側の「+」にも深い意味があると思っています。
これはアクティブリスニングともいい、
積極的に「聴くことに決めて、聴き切る」ことが重要です。
①はただ何となく「聞こえてくる」も含みます。
③は興味本意のエゴだけで訊ねるのは相手を不快にさせる場合もあります。
また僕自身いつも考えていることの中に、以下3つがあります。
●「クライアントはそもそも何でコーチを雇うのか?」
●「馬場真一が関わることで、クライアントはどうなるのか?」
●「どうして馬場真一でなくてはならないのか??」
究極のところ、クライアントさんの本質に答えがあり、
そことつながることのみ考えて関わらせていただいています。
だからこそ、一般的には質問スキルの重要性も問われますが、
それ以前に安心、安全をベースに互いの関係性を深めていきながら、
話を最後まで聴き切ることを大切に、毎回のセッションを実施しています。
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そこに無条件の「尊重」、「敬意」があるかどうか?
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もちろんコーチを雇う基準として、何かを断定してもらいたい方や、
背中を押してもらいたい方もいらっしゃいます。
状況によっては、それが有効に機能する場合もありますので、
押すべき時、厳しく追い込む時なども少なくありません。
しかし・・・
実は人の本質は「導いてもらうこと」を望んでいないのです。
本質はすでにすべてを知っているので、そこを温めてもらったり、
リアルに「わかってもらっているな」という安心感が欲しかったり、
そうしながら、自分自身で照合したりしていきたいのです(^−^)
世間でもよくありがちなのは、十分聴き切らないまま、
途中から聴き手のフィルターや経験則が絡んできて、
アドバイスや修正されるのも、それはそれでいい感じですが、
後からジワジワとボディブローのように尊重されていない感覚が押し寄せてくるのです。
ところがプロのコーチに聴ききってもらった時、
判断や評価がなされるわけでもないので、
支離滅裂なことでも、自由に、勝手にしゃべっることが出来ます。
そしてこれが良かったりするのです。
この流れで、自身と向き合うことが出来たり、
自分自身で「修正していく力」も身に着くのです。
人には安心して話すことで、話しながら気づく場面も多々あるのです。
人は本当は「自分で」決めたいし、それが本来の姿なのです。
(本当はいわゆる演出も誘導もいらないのです)
その境地に辿り着くことが自立であり、自分への愛を育むことが出来ます。
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「自分を愛せるから、他の人のことも
深く愛することができる」
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そしてそれが出来るもの達でこそ、磨き合うことができるのです。
ゆえに本来の自立型人材養成の類のセミナーとかも、
取り戻していく場、役割として機能する必要があります。
まさに思いやりに基づくニュートラルなスタンスで深くかかわり、
相手を理解し、かつ包んでくれる役割でありたいし、
今後もさらに磨いていきたいです。
馬場真一さん
↓↓↓
まずは自分を100%愛する
嫌な部分も含めて認めて
120%自分を愛する
やっぱり馬場さんのお言葉 ど真ん中!
まさよ
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2019年9月21日(土)
スイス時間8:00から10:00(スイスから現地参加もしくはネット参加の方)
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