最悪の状況から瞬時に我に戻る方法を知っていますか?

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さて前回の続きになります。

 

今日は通訳時に最悪の状況に陥った時

一瞬にしてそこから抜け出す方法を

お伝えします。

 

それは一番幸せだなと
感じた時を思い出すことでした。

それは自分が何歳の時だったのか?

 

その時にどこに住んでいたか?

 

誰と一緒だったか?

 

何をしている時?

 

服装は?

 

景色はどんなだったか?

 

手触りは?

 

匂いは?

 

音は?

 

どんな味?

 

5感6感を使って思い出すんです。

 

これを知っていると、通訳で混乱して

頭がブラックアウトになった状態から

瞬時に抜け出せると教わりました。

 

混乱した意識の状態を

幸せだったワクワクしていた意識の状態に

持っていくと言うことです。

 

私は小学生の時、ぼろ〜い2間の家に

家族五人で住んでいた場所を思い出しました。

 

五右衛門風呂で、その横には2層式洗濯機が置いてあり

白黒テレビに黒電話。

 

トイレはぽっちゃんトイレ

 

部屋の間取りや

どこに何が置いてあったとか

明確に思い出せます。

そして桜島がドカーンと爆発すると

よく父がカメラを持って外に飛び出し

撮影していました。

 

その家の前から見た桜島が噴煙を上げた力強い風景。

 

目を閉じると桜島が爆発した瞬間の音

 

地を揺るがす、とてつもない力

灰が降ってくる感触も思い出せます。

 

 

それ以来通訳成り立ての頃は

桜島の写真をポケットに入れて

仕事に行っていました。

 

ちょっと落ち込んだ時にもその頃の

ことを思い出すと気持ちが前向きになれます。

 

 

人生の中でいつが一番幸せだったか

一度思い起こして見ませんか?

 

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それを知っているとものすごい

強みになります

 

もし思い出したら

よかったら教えてくださいね。

 

このメイルにそのまま返信してくだされば

私だけ見れます。

 

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