たかが便秘されど便秘。→32年前の人間関係の深い心の傷に気づいたのはスイスに来てからずっと後でした。

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♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜~  〜〜〜♪

いきなりですが、便秘したことありますか?

それともいつも便秘気味ですか?

 

私は普段はないのですがたまに

友達の家に泊まらせてもらうと

2、3日なかったりすることはあるので

無意識に気を使っているのを感じます

 

実は今までの人生の中で便秘がすごかったことがあります。

それは高校卒業して東京の会社に

事務員として働いていた時でした。

 

その2年間は1週間はお通じが

ないことがよくありました。

 

肌は荒れるし、生理もあったりなかったりで

いつもお腹がはっていました。

その頃の写真を見ると

かなり、ポチャッとしてます。

 

もちろん水分をよく取るようにしたり

便秘に良い食べ物なども

ありとあらゆるものを試しました。

 

薬は使いたくなかったけどあんまり何日もない時は

流石に使わざる得ませんでした。

 

その後その会社を辞めてしばらくしたら

便秘してない自分に気づき

やっぱりストレスだったと感じました

 

当時私は会社の寮に入っていて

部屋は二人部屋で先輩と一緒でした。

 

口数の極端に少ない先輩で部屋に帰ると

その先輩はヘッドホンをつけて音楽を聴いていました。

 

だから話しかけることも出来ずに

気を使いながらの寮生活でした

 

他の同僚は同室の先輩達と

楽しそうに過ごしているのがうらやましかったです

 

寮と会社はバス通勤で行き帰り

一緒の同期の同僚がいて

 

最初の頃は同じ部署だったので仕事内容も

同じだったのでわからないことは教えあったり

週末のプライベートも仲良く一緒に遊んだりしていました。

 

社交的なその同僚は会社の先輩達と

そのうち一緒に遊ぶようになり

 

気がつくと自分は誘われずに、

週末は一人と言うことが多くなっていました。

 

要は仲間外れにされていたんですね。

 

会社の中は女同士の群れが出来、

その中に自分が入りたい

居心地のいい居場所がなく

 

寮も内向的な先輩と一緒の部屋

 

会社と寮をただ往復する毎日で

体は慢性便秘で悲鳴をあげていました

 

しかし高校時代の3年間は

ハンドボールで朝練から授業終わりの練習詰め

365日休みなしが当たり前の

スポ根学生時代を送った私は

 

歯を食いしばって頑張ることしか

知らなかったのでその時の体のきつさも

こんなもんかと言う程度でした。

 

結局その会社に約2年間頑張って働きましたが

父が53歳で脳梗塞になり介護が必要になり

このチャンスを逃すと辞められない。

 

退職願を出して辞めました。

 

私より先に辞めようとしていた先の同僚が

私が先に辞めたせいで

辞めれなくなったと嫌味も言われましたが

そんなことはもうどうでも良かったです

 

その会社を辞めた途端にあの苦しかった

便秘が嘘のようになくなりました。

 

今となればあの当時、

寂しい、悩みを聞いてもらえるような話し相手が

いれば別な東京生活になっていただろうなと思えます。

 

皆さんの中で、もしくは周りの家族で

慢性便秘気味の方がいたら

体を適度に動かす

食べ物に気をつける

水分をしっかり取る。

 

朝ごはんをしっかり食べてトイレに行く時間と

気持ちの余裕を作ってあげるのもとっても大切です。

 

しかし何かストレスを抱えてそれを

吐き出すすべを知らないし

わからない可能性があります

 

32年前に私がそうだったように。

 

実は私の人生の中の

この東京生活の

2年間が

思いの外

 

私の心を深く深く傷つけていたと

言うのに気づいたのは

スイスに来てから何十年も経っていました。

 

長くなりましたので続きは次回へ

♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪

今日も最後まで

読んでいただきありがとうございました。

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習慣化出来る持続法を手に入れたい人は他にいませんか。パート2

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パート1から間が開いてしまいました。

忘れた方はこちらをご覧ください

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パート1:習慣化出来る持続法を手に入れたい人は他にいませんか

11月のメルマガ:習慣化出来る持続法を手に入れたい人は他にいませんか。パート1の続きです。

その目的を思い出したら

紙に書き出す

それをいつも目にするところに張り出す

 

次は行動を起こしましょう。

 

 

それでもまた手が止まる

行動が止まる。。。

 

その時はどうしたらいいの?

 

 

そこで大事なのは

 

15分とか

短い時間を決めてやってみる

 

あれもこれもやろうとすると手が止まる

行動が止まる

 

1時間だと時間を作るのが大変

 

とにかく集中して15分だけやってみる

 

携帯のタイマー15分

つけてやってみるといいですよ。

 

 

はい、

習慣化出来る持続法を

手に入れたい人は他にいませんか。

 

復習です。

 

1 目的を思い出す

 

2 とにかく15分だけ集中してやってみる

 

 

それを知っているとものすごい

強みになります

 

もし思い出したら

よかったら教えてくださいね。

 

♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪

今日も最後まで

読んでいただきありがとうございました。

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後半 宇宙の神秘→地球の活動が二人を引き合わせた運命の出逢いとは?

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◆◇*─*◇◆*─*◆◇*─*◇◆*─*◇◆

今日はSちゃんとKさんの

運命の出逢いのストーリーの

続きです。

 

実はその旦那様になられたKさん

 
本当はSちゃんと出逢う1日前に
 
スイスに帰る予定でした。
 
 
しかしアイスランドのエイヤフィヤトラヨークトル火山
 
噴火して彼のフライトがキャンセルされていたんです。
 
 
当時この火山の噴火は航空運航に重大な混乱を
 
ヨーロッパでも引き起こしていたのを
 
私も覚えています。
 
 
 
いやーすごくないですか?
 
 
火山の噴火
 
 
いやいや
 

地球の活動が

二人を引き合わせたとは!

 
これも運命の出逢いですね。
 
 
しかも明美さんと同じナンパ!うふっ
↓↓↓
 
 
 
Sちゃんの出逢いのストーリーは
 
障害を持っている女性はもちろん
 

変わりたい

何か始めたいが何を?

でも自信がない

と思っている

世の女性にきっと勇気を与える!

 
だからぜひ紹介させてくださいと
 
お願いした次第です。
 
 
Sちゃんも以前にご紹介したちあきさん
 
明美さん同様オープンマインドな方で
 
色々な国に出掛けます
 
 
2018年9月には旦那様と一緒に
 
フィンランドとスウェーデンを車で回りました。
 
 
道路でトナカイを見たり、
 
野生のリスを何度か見かけた時も
 
ワクワクして凄く幸せな
 
気持ちになったそうです。
 
 
 
星を眺めるのも大好きでオーロラも
 
初めて見れて、興奮したとか。
 
 
スイスも動物とか自然が(名古屋に比べると(*^^*)
 
身近なのが気に入っておられます。
 
 
そんな自然と動物が大好きな
 
Sちゃんの
 
明るくワクワクした未来
 
 
今からとっても楽しみです。
 
 
Sちゃん、ありがとうございました。

♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪

今日も最後まで

読んでいただきありがとうございました。

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前半 宇宙の神秘→地球の活動が二人を引き合わせた運命の出逢いとは?

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先日とっても可愛らしい日本人女性と友達になりました。

 
Sちゃんと言います。
 
優しい旦那様が車で片道2時間運転してくださり、
Sちゃんと会うことが出来ました。
 
Sちゃんの許可をもらい
ご紹介させてもらいます。
 
 
Sちゃんは2006年の夏に
ギラン・バレー症候群 (Guillan-Barre Sydrom)を
発症して首から下が麻痺して
動けなくなりました。
 
 
※ギラン・バレー症候群 (Guillan-Barre Sydrom)は
末梢神経のうち、主に手足を動かす運動神経に起こる病気です。
 
 
日本で2年半に渡りリハビリを続け、
家の中は壁などにつかまりながら
歩くまでに回復しました。
 
 
しかし転んだら椅子や支えるものが
ものがないと立ち上がれません。
 
 
外に行く時は車椅子を使っています
 
 
 
そのSちゃんの旦那様はスイス人のKさん。
 
 
Kさんは彼女の障害を受け入れて
二人はめでたく結婚して
 
2014年Sちゃんは
スイスにお嫁に来ました。
 
 
その出逢い・馴れ初めなどをご紹介します。
 
 
2010年4月のことでした。
 
Sちゃんは名古屋のオアシス21と言う
ミーティングポイントで
お友達と待ち合わせをしていました。
 
 
そこに外国人男性・Kさんが
Sちゃんに
英語で話しかけてきました。
 
 
当時Sちゃんは英語が
まだそんなに出来ませんでした。
 
 
そこにお友達が到着。
お友達も体に障害があり、
付き添いの方も一緒でした。
 
 
しかしお友達の付き添いの方が
英語が出来たそうです。
 
 
少しその場で話ししているうちに
一緒にお茶に行きませんかと誘われました。
 
 
もちろんSちゃんの友達も
一緒でもかまわないとおっしゃいました。
 
 
でもSちゃんはその時はお茶には行かず
連絡先だけを交換しました。
 
 
Sちゃんは自分の障害が
きっかけで福祉に興味を持ち、
フィンランドに福祉の勉強に行く予定でした。
 
 
だからその男性とやりとりをすれば
英語の勉強になると思ったそうです。(^▽^)
 
 
その後メイルや電話でやりとりをしていると
 
なんと2011年にその男性はSちゃんに
会いに日本まで来てくれました。
 
 
その当時Sちゃんはガラケーを使っていました。
 
その男性はSちゃんにiphoneを
プレゼントしたいと申し出てきました。
 
 
そしたらSちゃんとネットの
スカイプで自由に話せるとの理由でした。
 
 
そして二人でアップルストアーにiphoneを見に行き
Sちゃんはiphoneをプレゼントしてもらい
 
Kさんがスイスに戻ってからも
頻繁にスカイプで連絡しあいました。
 
 
そして3年に渡る遠距離恋愛を経て
スイスにお嫁に来たのは2014年のことでした。
 
 
実はその出逢いの裏には
 

えっと驚く

 

宇宙の神秘

 
 
とも言えるような
 
ストーリーがあったのです。
 
 
それは明日お伝えしますね。

お楽しみに!!

♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪

今日も最後まで

読んでいただきありがとうございました。

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意識の解放ワークショップの報告

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先日のワークショップですが、

今回はスイス在住の多国籍の参加者と

言うことでドイツ語と日本語で開催しました。

 

最初の方こそ皆さん、ちょっとだけ

緊張してるかなと思いましたが

 

緊張をほぐして自由に発言しやすくなるような

ゲームをした後は

心がだんだん解放されていき

 

このことは人生で初めて人の前で話しました!

 

誰にも話したことがなかった!

 

話してホッとして肩の荷が下りた様子の方

 

それを訳しながら私も驚きの連続でした。

 

過去の傷をさらけ出すのは

本来の目的ではありませんでした。

 

しかし信頼関係が自然にできたせいでしょう。

 

自分から辛かった過去を話す方。

 

なぜ?

答えを求めたい方

 

答えを求めると辛く悲しくなるから

その悲しい時間を長く費やすか

 

それとも

 

限られた人生だから

 

そのなぜ?

000は私をどうしてこんなにつらくさせるのか?

答えを求めず

 

自分のワクワクするようなことを見つけて

自分で解決するような生き方の方が

ずっと楽しいよ

 

あなたは自分で出来る!

 

 

辛いことの理由を探さず

あなたのそのやりたい夢に

時間を費やした方が絶対いいよ

 

なんともたのもしい参加者

 

あなたは十分可愛い

でも髪の毛はこんな色にしたらきっと似合う

もっと自信が持てるようになるよ(*^^*)

 

助言してあげる方(*^^*)

 

まずは自分を大切に自分を愛することが一番!

 

と誰かが言うと

 

うなずく参加者

 

たった1時間前に初めてあった女性達とは思えない

言葉の壁を超えた

アットホームな雰囲気

 

テーマはお金、億万長者、エネルギーにまで広がり

さすがこのメンバーはスピリチャルなメンバーだな

集まるべきして集まったメンバーと思えました。

 

メンバー同士の守秘義務を厳守しますので

お話し出来るのはこのくらいです

 

たくさんの女性が色々な悩みを

抱えているのを私は知っています

 

だからその女性達にこう言う場所が

あることを伝え、勇気を持って来て欲しい

あなたも変われます!

 

その支援のためにホームページ等で

写真と一緒に紹介したいと伝えて

了承を頂きました。

 

参加者の皆さんありがとうございました。

 

2019年1月は

2回ワークショップを

開催することにしました。

 

今回どうしてもいけません

別な日に参加したい

と返事をもらっている方もいるので

早急に日にちを決めてメルマガ読者様に

優先してお知らせしますね。

 

スイス以外の国の方々から

近かったら参加したかった

とメッセージをもらいました。

 

ネットのZoomを使った参加も

検討しますのでお待ちくださいね。

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今日も最後まで

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スーパーな88歳女性はあなたの想像を超える存在?!

 

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私の母親チミちゃんは

10月に元気に83歳を迎えました。

チミちゃんは自宅で日本舞踊を教える

現役櫻庭流の師範です。

 

親子三代で地中海クルーズを楽しんだ2018年夏

 

 

2018年の夏は

鹿児島から一人でフランクフルト経由で

Japanese onlyで

スイスに来たことはお伝えしました

↓↓↓

日本語しか出来ない高齢の母、ドイツ経由でスイスに一人旅の冒険

 

チミちゃんなんかよりすごいパワーの

女性がおられました。

 

不動産会社の社長をされている和田京子さん

 

そのお年なんと現在88歳!

 

旦那様を看取った後、79歳で宅建(宅地建物取引士)の資格を取得。

翌年、自宅の一室を事務所にして仕事を始めた。

それまではずっと専業主婦で、働いた経験もない。

 

最初の2年間は全く収入がなかったそうです。

それが、徹底した顧客目線の経営で急成長。

 

今ではテレビや雑誌などメディアの取材が

相次ぐ大忙しの不動産会社。

 

和田さんは病気がちの旦那さんを10年介護した後

ご主人を看取ると抜け殻のようになってしまったとか。

 

見かねたお孫さんが

「おばあちゃん、勉強してみたら?」と提案

 

宅建の資格を取るために専門学校に通い猛勉強。

合格率約16パーセントという宅建の試験を79歳で受験。

初めてのチャレンジで見事に合格!

 

その合格祝賀会の写真にぶったまげました。

祝賀会には、ショートパンツにロングブーツ姿で堂々、登壇。

 

 

私もこのくらい元気で

おしゃれなおばあちゃんになりたいなあ。

 

でもこの和田さん

24時間365日営業が会社の売り。

 

「深夜でも気軽に相談できたら

お客様は助かるかなと考えた

 

もう、死ぬまで布団では寝ない。

その覚悟がなくて仕事ができるかと、

 

布団を捨ててしまいました。

 

仕事の合間に

マッサージチェアやコタツで、

うたた寝をするのが京子さんの睡眠。

 

だそうです。

 

 

言っときますが、

それだけは絶対

 

真似しないし

 

しません!!!

 

ベットの上できちんと寝たい!!

まさよ

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脳卒中患者とその家族に伝えたいメッセージがたっぷり詰まった12通の無料メルマガのご案内

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脳卒中患者とその家族へ伝えたい
12通のメッセージ

 

 

脳卒中で闘病中のあなたとご家族のサポーター

スイスの意識療法士® まさよです。

 

回復の為に一番大切なこととは?

このメールは全部で12話になっています。

これを読むと今あなた自身、もしくはご家族が

脳卒中の後遺症で苦しんでいたり

リハビリをしていたら


回復の為に何が一番大切か

わかります

スイスと日本で片麻痺患者の主人と私が

二人三脚で3年半に渡り

(主人は左脳の3分の2の損傷により

重度の右半身麻痺と言語障害がありました。)

ものすごい時間と莫大なお金をかけて

やってきたリハビリ経験を通して

本当に必要だったことをお話しします。

 

そして父も50代で同じ脳梗塞になり

自分が20代の頃からリハビリに

付き添ってきた経緯も合わせて

お伝えします。

 

そんな私の実体験

 

うそでしょう!

 

思えるような

 

不幸中の幸いのスピリチャル体験

 

見えない世界❤️のお話

 

ためになる実用的な情報をおりまぜて

12日間に渡って

毎日1通づつメールで

お伝えします。

内容
 

・1通目  aスピリチャル、見えない世界

・2通目  bスピリチャル、見えない世界

・3通目  cスピリチャル、見えない世界

・4通目  dスピリチャル、見えない世界

・5通目  元気になるための目標ができると

                         起こるミラクルパワー!

・6通目  心の安定とリハビリの秘策の関連性

・7通目  右脳を意識して使うことの効果

・8通目  麻痺患者&言語障害者が脳トレにもなる

                         便利なアイテム

・9通目  リハビリに今すぐに使ってもらいたいものと

                         その理由

・10通目 大切な人に夢の中で会えた意味

・11通目 島唄を聞いて日本語のわからない主人が

                         涙を流した本当の理由

・12通目 歩行練習で主人が無意識に

                         残してくれたメッセージ

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お客様の声

 

言葉がなくても心の奥にある本当の気持ちを分かり合えるような夫婦になりたい

M様、熊本県在住 のご感想

 

おじいちゃんがやはり脳梗塞で半身麻痺で障害があったので

興味を持ち読ませてもらいました。

毎日届くメッセージには、ご主人がどれだけまさよさんを

大好きだったか、まさよさんがご主人の為にどれだけ心を

尽くしていたかが詰まっていました。

 

そして、そんな2人の寄り添う姿が目の前に浮かんで、

何度も読み返して何度も涙しました。

 

私もいつかは、2人のように、言葉がなくても

心の奥にある本当の気持ちを

分かり合えるような夫婦になりたいと思いました。

 
M様、素敵な感想を頂いてとっても嬉しいです。ありがとうございました。

 

 

ダメージを受けたことのある人の言葉というものは
寄り添ってくれる優しさがあり、こちらが弱っている時に
思った以上の支えになりました。

Y様、東京都在住 のご感想

私は脳卒中を発症し三年八カ月、

後に以前の職場に戻り二年六カ月が経ちます。

 

入院直後の絶望感は割合すぐに吹っ切れました。

家族も良い意味で、あまり私を甘やかさないので

自分で出来ることは以前とそう変わらないと思っていました。

 

しかし職場に復帰して現実を

思い知らされることになり

一年目は完全に周りの人の配慮とは別に

1人勝手に拗ねたり

落ち込んだりしていました。

 

元々、趣味があまりなく、

強いて言えば仕事が充実している時が

一番楽しいのだと改めて思い知ったのでした。

 

元来、人に悩みや相談をするタイプでは

なかったのでそのうちに徐々に

元気にはなっていきました。

だんだん仕事の勘も戻りました。

 

自信も少しずつ取り戻し

ブラックなジョークも言えるようになって三年目、

という時になり精神状態は良いのに

体調不良な日がたまに出てくるようになりました。

 

職場に伝えておいた方がいいのか悪いのか・・

自分はこの先どう生きていきたいのか・・と

思っている時に

このステップメールが目に

飛び込んできました。

 

アカウントとか読者登録というのが

実は苦手な私なんですけど

読んでみたと思いました。😊

 

明るい、暖かなものが伝わってきた

というのでしょうか。

 

ダメージを受けたことのある人の言葉と

いうものは寄り添ってくれる

優しさがあり、

こちらが弱っている時に

思った以上の支えになりますね。

 

このステップメールを読んで

年齢、体験を重ねるという事はなかなか

素晴らしい事であるんだなぁと思えました。

 

神様は、本当にいると思った奇跡的な出来事

今までに出会ったステキな友人達のことを思い起こし

 

私の今までの出来事は上々だった事を再認識しました。

改めてありがとうございました。

 
Y様、麻痺患者様としての素直で正直な感想をありがとうございました。
とっても嬉しかったです。

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今日も最後まで

読んでいただきありがとうございました。(╹◡╹)♡

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求めるよりも包むあり方を! メンター 馬場真一さん

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日々の出逢いの中でこの方のお話しは

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そして

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もちろん自分が必要な時に

読み返したいと言う趣旨があります。

私の尊敬するリザストの相馬さんのメンターでもある
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リザストの相馬さんについて

馬場真一さんの言葉です。

響く!

♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪

 求めるよりも、包む在り方を。

 

今日は「求めるな、包め」というお話です。

 

人間ですから、ついつい感情が先走ったり、

距離が近いとさらにいろいろな問題も生じやすくなります。

 

そして、求める心にもいろんな形があります。

 

たとえば、直接的な「要求」や、促進という名の「コントロール」、

一見相手のために見えるけど、結局自分を守るための、

「ご機嫌取り(迎合)」、「同情」、「お伺い立て」、「誘導」など、

いろんな形を変えて表現されます。

 

しかしながら・・・

自分を高めていき、本質が研ぎ澄まされ、

自身の概念を超えた「ど真ん中」とオンライン出来た時に、

何かしらの、“予感が”生じます。

※「やばいぞ!!何か近いうちになにかが起きそうな気がする!!」的な。

 

また、これを機に他に求めることをやめ、

自らの本質とつながろうとした時、

 

自分の心が溢れ、心底ワクワクし始め、関わる環境(人や場所)に対する視点も広がり、

包む関わりに近づいていくことが出来るのではないでしょうか☆

 

そしてその時、その人は決して雄弁ではなく、

説明できないところに「理」があります。

 

そこにいるだけで、その場(人)が整う。

そこにいるだけで、その場(人)が潤う。

そこにいるだけで、その場(人)が引き締まる。

そこいいるだけで、その場(人)が活性化する。

そこにいるだけで、その場(人)が収まる。

そこいいるだけで、その場(人)が安定・安心する。

そこにいるだけで、その場(人)が浄化される。

 

馬場真一さん

↓↓↓

馬場真一さんについてはこちら

 

私もこうありたい! まさよ

♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪

今日も最後まで

読んでいただきありがとうございました。

皆さんにワクワクと幸せ
 キラリ輝く未来を💖💖💖

ラムサワー まさよ

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スイスの意識療法士Ⓡ ラムサワー まさよのプロフィール(出生から現在まで)

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意識療法士Ⓡは日本意識療法医学研究会の認定資格で、

整体・リンパマッサージやカウンセリングなどの
統合化された治療、意識療法を施術することができます
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日本意識医学研究会についてはこちらをクリック

スイスに来る前のまさよのこと知りたい方はこちら
↓↓↓
まさよの詳しいプロフィールはこちら 1966年から現在

スイスには1989年から在住
子供は18 歳と21歳

52歳の前向きな未亡人です!
**************************************

1999年日本人女性Mさんと
日本語のシュピールグルッペ
“エッグおやこの会”を立ち上げる

  当時の活動を紹介された新聞記事

 

 

 

 

 

 

 

現在もエッグおやこの会を引き継ぎ
ウースターたまごの会として
活動を続けておられます
↓↓↓
ウースターたまごの会

自分も含めそかく、孤独になりがちな
外国暮らしの仲間達と交流を深め

現地の暮らしをいかに快適に過ごせるように
なるか、お茶の時間に情報交換しあう

反面、スイス人と日本人の子育て感の
違いで人間関係に悩んだことも。
**************************************

2004年から2009年にかけては
ウースターのバザラの店主Mさん主催の
食の市(Foood Markt) にて

料理好きな日本人女性達と一緒に
日本食、和菓子、惣菜等を提供し
日本人とスイス人の交流にも企画参加する

その頃からスイス在住経験を生かして
スイスに住む日本人とスイス人、外国人の方の橋渡しを
催し、交流会、通訳等を通じてしたいなと思っていた。
**************************************

スイス人のママ友仲間から寿司教室をして欲しい
とのリクエストを受け、1年間定期的に
DübendorfのFamilienzentrumで開催

 

 

 

 

 

*************************************

仲良くなったブラジル人とフィリッピン人の
女性と異文化交流の会
(IKI: Interkultureller Infotreff)を
Dübendorfの Familienzentrumで立ち上げる

                        Ima, Nadjara & Masayo↓↓↓

外国人が興味のあるテーマを選びそれに適した
講師をお呼びしてスイスで暮らす外国人が

必要な情報を提供。スイス人も多数参加して
下さり、異文化交流に貢献 (約5年間活動)


********************************

そこに参加する国際結婚組の日本人の方や
駐在で一定期間滞在される日本人の方に

ボランティア通訳をするうちに異文化通訳
(Interkulturelles Dolmetschen)
と言う職業に大変興味を持つ。

約1年講座に通い資格取得
↓↓↓
Interpret: Interkulturelles Dolmetschen & Vermittelen


異文化通訳講座の仲間達と

この職業は医療、教育、社会福祉が
主な通訳分野ですので

大学病院、精神科、老人専門科、心理カウンセリング、
学校(幼稚園、小学校、中学、職業訓練学校)
社会福祉事務所等が主な通訳現場

 

スイス全土を異文化通訳者として飛び回る
医療通訳を通し、心の不調から体調を崩され、
鬱や自律神経失調症、統合失調症、
さらには自殺願望等の方がいることを知り

心と体の密接な関係に気付き

深い関心を持ちました

電話通訳の資格も取り、自宅もしくは
外出先で病院等からの緊急の電話通訳の
依頼も受ける

********************************

2013年12月主人(当時47歳)が脳梗塞発症
重度の右半身麻痺と言語障害に

(父も53歳の時に脳梗塞発症していた)

保険でカバー可能範囲のスイスのリハビリでは
進歩に限度があるのを感じ、

自ら理学療法、作業療法、言語療法を
習い主人と実践の日々。

大好きな生きがいでもある通訳の仕事も
主人のリハビリを優先し、断ることも度々。

 

男の子二人を抱え
職業訓練先探し(Lehre/レーレ)や
子供達の思春期にも直面。

 

主に主人の世話にいっぱいいっぱいで
今まで付き合いのあった友人達とも
疎遠になりがちになる。

 

それまで健康だけが取り柄だったが、
今まで経験したことのない何日も続く頭痛や
体の不調、疲労感を感じるようになりました。

**************************************

そんな頃、意識療法/統合療法と出会い治療を受ける

意識医学/意識療法とは?

施術中に初めて足のむくみを指摘され
“あっ本当だ”と知った

どんなに自分の体を見ていなかったか

自分の体の不調のサインさえも気付かない

自分の体と心に向き合っていない

自分を大切にしていなかったか気付く

 

そして自分の体調も回復し

心も前向きに変わってきたのを実感

まずは自分が好きな事を優先して

楽しく生きることの大切さを学ぶ!

 

自分の経験と意識療法/統合療法を通じて
スイスで暮らす女性の支援を一生の仕事に
しようと資格を取得し、
意識療法士® の仕事を始めました。

 

自宅で知人、友人らに施術を始める
月に1、2回はZoomを使ったオンラインセミナーで

日本の意識療法士仲間と研修会に参加して
新しい情報とスキルアップにつとめております

**********************************

2017年3月主人の突然の死を乗り越え

同年5月自宅をリフォームして治療院
Zürich Lymph-Seitai Smileを正式オープン

 

・私自身が主人の病気、介護、リハビリの悩み
を長く抱え、自立・克服・
そして最愛の主人の死の悲しみを乗り越えた経験。

・スイスの義理の母(乳癌からの肺、脳への転移)
の末期癌

・スイスの叔母の尊厳死
(全身性エリテマトーデス、脱水症状からの脳梗塞 →
半身麻痺と言語障害)
Patientenverfügung (万が一の時の為の事前医療指示書)
提示で延命治療は拒否

・スイスの義理の父の (前立腺癌からの骨転移、脳への転移)
の末期癌

・父の老衰を最後まで

寄り添い、看取った多数の経験から

 

特にパートナー、身内の方が病気、もしくは失くされて

ツライ思いをされている女性

シングルマザーの方達の

治療・支援に力を入れています

大変な状況の中でも全ての女性に

幸せな未来が待っています!

*2017年に実の父、主人、義理の父と
大切な家族を3人失いました。

治療に来られたクライアント様が帰る時には
体の痛みと心の不調から解放され
まるで違う明るい表情でお帰りになられる時に

この仕事をしてよかったと
幸せと喜びを感じます。

質問等ございましたら
お気軽にお問い合わせください。

楽しいアドベントをお過ごしください。

今日も最後まで

読んでいただきありがとうございました。

皆さんにワクワクと幸せ
 キラリ輝く未来を💖💖💖

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木に花を咲かせる努力をするではなく 木に根をはらせる努力の方が大事:馬場真一さん

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日々の出逢いの中でこの方のお話しは

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もちろん自分が必要な時に

読み返したいと言う趣旨もあります。

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今年の11月にはバンコクで

リザストの創設者の相馬純平さんのセミナーに

参加させていただきました。

私の尊敬する相馬さんのメンターでもある

馬場真一さんの言葉です。

心に響きました!

 

「木に花を咲かせる努力をするではなく

木に根をはらせる努力の方が大事」

馬場真一さん

↓↓↓

馬場真一さんについてはこちら

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今日も最後まで

読んでいただきありがとうございました。

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パート3 素敵な運命的な出逢い:スイス在住の明美さん編

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パート2でニュージーランド在住の

ちあきさんのことをお伝えしました

↓↓↓

人生初体験で得た素晴らしい出逢い: ちあきさん編

 

明美さん編 パート1とパート2はこちら
↓↓↓
パート1素敵な運命的な出逢い:スイス在住の明美さん編

パート2 素敵な運命的な出逢い:スイス在住の明美さん編

 

今日は彼女のプライベートな活動

をお伝えします

 

まず

スイス盆踊り同好会も創立メンバーとして

1996年4月から活動中

 

なんと2019年のZürichfest(3年に一回開催)

にスイス盆踊り同好会は参加されます

 

盆踊り踊ってみたい方は随時募集中

楽しく踊ってみたい方

ぜひ連絡してみてくださいね

 

そしてもう一つ

明美さんがオーガナイズされているのが

 

Glatt女子会

 

始めた理由はお友達のお子さんが4歳になり

午前中幼稚園へ行き、お友達の自由時間が

取れるようになったので

 

一緒にDietlikonにあるイケアで朝ごはんを

食べながらおしゃべりをするように

なりました

 

たった1.95Fr で朝ごはんが

食べれて時間を気にせずおしゃべりが

できる場所として主婦にはもってこいでした

 

 

今は2.95Fr ( IKEA FAMILY カード提示料金)

 

イケアでIKEA FAMILY カード無料で

をその場でセルフで発行出来ます

 

IKEA FAMILY カードで飲み物が

お代わり無料になったり

メニューがお得になりますのでオススメです。

 

 

その後チューリッヒ市内の

お友達が二人加わりました

 

しかしチューリッヒ市内から

イケアのあるDietlikonだと

電車代も少し高くなるというので

 

Wallisellenにある

ショッピングセンターGlattzentrum内の

ミグロのレストランに集合場所が変わり

それが今も続いて6年になるそうです。

 

集まりは月に一度(日程は月毎に変わります)

午後1時半から4時半頃まで

参加の有無の連絡も特に必要なく

参加自由です

 

好きな時間に来て楽しく日本語でおしゃべりして

好きな時間に帰る、本当にオープンな会です

 

お子さんを遊ばせる場所もあるので

小さなお子さん連れにも嬉しいですね

 

ご主人のお仕事の関係で来られる駐在組の方は

わからないことはなんでも聞けます

 

そこで妊婦さん同士が友達になったり

赤ちゃんが生まれたらお互いに支えあったり

 

お子さんの学校の情報を交換しあったりと

チューリッヒ州に住む

日本人の方々にとって安心して集える

心の安らぎを与える場所になっています

 

スイスに来て間もない方も

スイス生活長い方も

誰でもウエルカムのGlatt女子会です

 

このメルマガをご覧の方で参加してみたい方

どうぞ遠慮なく連絡くださいとのことです

 

私の方にメッセージくだされば

明美さんとお繋ぎしますので

気軽にお問い合わせくださいね

 

私は今回から初めて参加させてもらいましたが

とっても楽しかったので常連メンバーになりたいです!

 

そして見た目も気持ちも若い方に囲まれて

いっぱい笑って若返りたいでーす

 

そして明美さんは色々な国に

旅行に行くのが大好きで

年に何回も色々な国を訪問されています

 

その数は52カ国!

↑↑↑ こちらはごく一部のみご紹介

 

日本のあちこちと世界のあちこちに

友達がいるので友達に会いに行くために

色々な国を旅行すると言う感じだそうです

 

明美さんはいつも動いている印象を受け、

とてもパワーがあるなとみんなから言われます

 

それもそのはず、小学生から大学2年まで

シンクロナイズスイミングをされていて

国体とかに出ていたと聞いて納得です。

 

これからもチューリッヒ州で暮らす

日本人の皆さんの明るい星として

 

楽しく色々なことを

活動していかれることを願っております

 

明美さん、快くインタビューに答えて

くださりありがとうございました

 

素敵な出逢いはいくつになってもあるんですね

 

自分の中で出逢いたい!


と言う
思いさえあれば!

 

それが

男性であろうと

 

女性であろうと

 

いつ

どんな方と出逢うか

 

出逢わないか

 

それは

 

自分の意識次第

 

なんですね

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

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ラムサワー まさよ

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パート2 素敵な運命的な出逢い:スイス在住の明美さん編 

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パート2でニュージーランド在住の

ちあきさんのことをお伝えしました

↓↓↓

人生初体験で得た素晴らしい出逢い: ちあきさん編

 

明美さん編 パート1では

明美さんがチューリッヒのBürkliplatzでナンパされ、

ディナーまでご馳走になり一旦別れたとこまででした

パート1はこちら
↓↓↓
パート1素敵な運命的な出逢い:スイス在住の明美さん編

 

しかしチューリッヒ湖で遊覧船に乗った後

夕食を共にした時にお互いの連絡先は交換していました

 

だから明美さんが日本に帰った後も

文通と電話で連絡を取り合っていました

 

そして1994年6月27日に明美さんが

知り合って、わずか一月後にその彼が

日本まで明美さんに会いに来てくれたんです!

 

その男性の名はMさん

 

その後明美さんは1995年1月から3月まで

日本政府総務庁からの「世界の青年の船」に

群馬県代表として乗船しました

 

日本からの参加者は20歳から29歳までの100名

世界13ヶ国の代表が日本へ集合し、その数200名

 

総勢300名の青年はスポーツ、音楽、文化、語学などを

通して国際交流しながら太平洋を1周しました。

日本を出港した船は

小笠原諸島を通り

オーストラリア

フィジー
 
タヒチ

エクアドル

メキシコ

アメリカ

ハワイ

など6ヶ国を巡りました

 

明美さんが乗船した「世界青年の船」が

ちょうど出発した頃、Mさんは

スイス航空のパリ支店に転勤になりました

 

明美さんは1995年4月から10月まで学生ビザを取得し

なんとフランス語を勉強しにパリへ留学しました

 

 

今ではほとんど出来ないと謙遜されますが

食事のメニューや人が話すのを聞いていると

なんとなくわかるそうです

 

明美さんは日本語、ドイツ語、英語にフランス語も

出来る語学に堪能な方です

 

パリでの駐在を終えたMさんと明美さんは

1995年10月に

スイスに戻り

 

1996年6月に結婚

2001年に女の子を授かりました

 

もちろん、ちあきさんは

ニュージーランドで生まれた男の子の赤ちゃんと

スイスまで飛んで来てくれて

一緒に結婚式に出席されました

 

明美さんにとって人生を変えてくれた人は

3人あげられるそうです

 

イエス・キリスト:明美さんは学生時代に

登校拒否で引きこもり

 

それがきっかけで教会に

通うようになったそうです

 

そしてプロテスタントの

スイス日本語福音キリスト教会の

お世話を長年されています

 

後はもちろんこの二人ですね

 

ちあきさん

&

旦那様

 
長くなりましたので続きは次回にお伝えしま〜す
 
パート3で明美さんのプライベートな活動にせまります
 
お楽しみに。(^_-)-☆
 
 

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

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パート1 素敵な運命的な出逢い:スイス在住の明美さん編 

 

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パート2でニュージーランド在住の

ちあきさんのことをお伝えしました

↓↓↓

人生初体験で得た素晴らしい出逢い: ちあきさん編

 

 

今日はいよいよ明美さんの登場です

 
それは1993年6月のことでした
 
 
当時明美さんは日本の大学を卒業した後
 
ノルウェーのオスロで働いていました
 
 
 
ある日電車に乗っていると
 
一人の女性が
 
「日本人の方ですよね?」と
 
 
いきなり声をかけてきました
 
それがパワーウーマンこと、ちあきさんでした
 
 
ちあきさんはオスロにいく電車の中で
これから一人で観光するので
 
 
女1人でも安心して泊まれる安い宿を
知らないかと明美さんに尋ねました
 
 
明美さんはもしよかったら
部屋に布団が2枚あるので
うちに泊まりませんかと言うと
 
「ええの! ええの!」
 
と喜んで泊めてもらったそうです
 
 
 
その滞在中とても意気投合した二人は
その後も手紙と電話で連絡を取り合いました
 
 
そしてそのオスロでの二人の女性の
運命的な出逢いから
 
 
約1年後の1994年6月24日
 
ちあきさんは当時お付き合いしていた
スイス人男性とめでたく
結婚することになりました
 
 
明美さんはその結婚式に招待され
ちあきさんのご両親も日本から来られていたので
一緒に結婚式に出席して楽しい時間を過ごしました
 
 
 
ちあきさんとご主人のRさんの
結婚式が終わってから3日後のことでした
 
 
 
ちあきさんはご両親が日本に戻る前に
スイスのアッペンツェル州を
ぜひ見せたいと出掛けました
 
 
 
明美さんはまだチューリッヒ観光を
していなかったのでその日だけ一人で
出掛けることにしました
 
 
 
チューリッヒ湖の遊覧船乗り場のそばの
Bürkliplatzでサンドイッチを買い
ベンチに腰掛けて絵葉書を書いていました
 
 
 
そのベンチの端っこには
ある一人の男性が腰掛けました
 
 
 
その男性は端っこに座った明美さんが
気になり声をかけようか、
どうしようかずっと迷っていたそうです
 
 
 
そのうち、そのベンチの真ん中に
スーツを着たビジネスマン二人が腰掛け
彼は声をかけるタイミングを逃してしまいました
 
 
 
その後明美さんは遊覧船に乗るために
チケットを買うとその男性も同じ船の
チケットを買ってすかさず船に乗り込んできました
 
 
 
そしてすぐに明美さんに「どこから来たの?」
と声をかけてきました
 
 
 
船の中で気があった二人はずっと話していて
船から降りるとそばのオープンカフェに
誘われたのでお茶したそうです
 
 
 
お茶の時にその男性から観光案内すると
申し出があったので二人でチューリッヒ市内の
名所を歩いて回りその時もずっと話しが弾んだそうです
 
 
 
二つの塔からなるグロスミュンスタ大聖堂
フラウミュンスター教会
 
 
 
 
聖ペーター教会はチューリッヒで最も古い教会で
この時計はヨーロッパ最大のものと言われています
 
 
 
リンデンホフの丘は
チューリッヒの街並みが一望できます
 
 
Lindenhofにて
 
 
 
 
 
 
二人はとても楽しい
時間を過ごしました!
 
 
 
チューリッヒ市内を観光した後、
今度はディナーに誘われました
 
 
 
夕方ちあきさんのとこに帰る予定だった
明美さんは返事に困り、ちあきさんのところに
電話をかけて聞いてみることにしました
 
 
 
ちあきさんはその時不在で
ご主人のRさんが電話に出ました
 
 
 
明美さんはチューリッヒで男性と知り合い
一緒に観光して晩御飯に誘われたと伝えました。
 
 
 
Rさん:それはなに人か?
 
明美さん:スイス人
 
Rさん:何歳?
 
明美さん:30くらい?
 

Rさん:30過ぎた

スイス人男性は

危ない!危ない!

 
 
 
結局かなり早めに晩御飯を一緒に食べて
二人は一旦そこで別れました
 
 
そうなんです
 
ちあきさんの結婚式の3日後に
 
 
明美さんは
 
 
チューリッヒのBürkliplatzで
 
 
スイス人男性にナンパ
 
 
されたのでした!(((o(*゜▽゜*)o)))♡
 
 
 
長くなりましたので続きは次回にお伝えしま〜す
 
お楽しみに。(^_-)-☆
 
 

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

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パート2 人生初体験で得た素晴らしい出逢いの数々とは?ちあきさん編

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前回はネットを通じて出逢った
Mayflowerさんのことをお伝えしました。

↓↓↓
人生初体験で得た素晴らしい出逢いの数々とは?パート1

Mayflowerさんの家でお昼ご飯をご馳走になり
美味しく楽しいひと時を過ごさせてもらいました。

お昼ご飯は結弁当さん!
↓↓↓
スイスで日本の家庭的なお弁当が注文出来るって幸せ!

その日はMayflowerさんのお友達も
たくさん来られていました

私はそこで
昔、子供達が小さかった時に

シュピールグルッペ(母子の育児サークル)を
していた時にお付き合いのあった方との
久しぶりの嬉しい再会もありました

 

初めて会う方も半数でした。

その中のお一人、明美さんは
実際には初めてお会いしたんですが

会った瞬間、
「どっかで会ったこと、ありますよね!」
と言葉が出てしまいました。

 

お話しをすると共通の友人
ちあきさんがいることがわかりました。

ちあきさんは10年くらい前に
スイスに住んでいて
今はニュージランドに在住です。

ちあきさんが2年くらい前に
スイスに帰省された時
再会する機会がありました。

その時、明美さんとの出逢いから
その後に至る
びっくりすようなエピソードの数々を

聞いていたので
明美さんってどんな方だろう。

一度会ってみたいなあと
思っておりました。

だから私の中で初めて会った気が
しなかったのだと思います

さて今日はまず

パワーウーマン
ちあきさん

のことをお話ししたいと思います。

ちあきさんは子育てから手が離れた後
年中、海外を飛び回る、パワフルな女性です。

そして関西出身なので

ヒョウ柄は着てないですが
明るい関西のおかあちゃん
(と言っても私の3つ上)

でも
ちあきさんのお母さんが鹿児島出身でしたので
日本に帰ると鹿児島の親戚を訪ねることもあります
だから鹿児島弁も少し話せます

先日は55歳の記念に
go go アニバーサリー!
タンザニアのキリマンジャロ登山に挑戦されました。

頂上の5895mまであと、少しというところの
5756mで断念されましたが

めっちゃすごいですよね。

富士山の3776メートルから
さらに2000メートル上ですよ!

登山家ではありませんよ。

もちろん綿密に計画、準備
体力づくりもされていたから
そこまで登れたと思います。

私はちあきさんに、

「私、実はエジプトに行きたいのです」

と書いたら

「行きたいと思った時は

行くと決まっている時。」

即お返事が来ました!

はい、絶対行きます!

PS:名前、写真はちあきさんの
許可を頂いて紹介させてもらいました。

ちあきさんより:“名前も顔も
どんどんさらけ出してかまいせん。

Give and take!
パワーを分けてパワーをいただく精神で!”

そうだ、
持ってる女、ちあきさんの
エピソードがもう一つありました。

昨年ちあきさんはシンガポールを訪れました。
そこの滞在先でちあきさんは
一人の日本人女性と知り合いました。

お互い話しをしていると共通の友人が
いることがわかったそうです。

そして二人はスイスの私のとこに
ラインで電話をかけてきました。
ちあきさんがそこで知り合った女性は

私のいとこの
りょうこちゃん!!でしたあ😵

 

素敵な出逢いはいくつになってもあるんですね

自分の中で出逢いたい!

と言う
思いさえあれば!

それが

男性であろうと

女性であろうと

いつ

どんな方と出逢うか

出逢わないか

それは

自分の意識次第

なんですね。

さて最後に
キリマンジャロで大冒険を挑んだ後

アフリカを出たパワーウーマンちあきさんは
今日は世界のどこにいると思いますか?

アジアのラオスです。

ハンパない!!

次回はそのソウルメイトとも言える
ちあきさんのお友達の
明美さんについてお伝えします。

ちあきさんも明美さんも
オープンマインド全開の方

名前も顔も出して
かまへん、かまへん

 

お楽しみに。(^▽^)

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

皆さんにワクワクと幸せ
 キラリ輝く未来を💖💖💖

ラムサワー まさよ

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パート1人生初体験で得た素晴らしい出逢いの数々とは?Mayflowerさん

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皆さん
初めて誰か新しい人に会う時って
緊張しませんか?

しかもその方をネットを通じて知り合ったり
したらなおさらのこと!?

私は誰かの紹介ならともかく
大昔の自分ならそんなことは

出来ない

絶対しない!

と思ってました。

そんな私がネットを通じて
知り合った女性と
初めて会う機会がありました。

*Mayflowerさんの許可を頂いております。
その女性はMayflowerさんです。

Mayflowerさんの行動力もすごいですが、
お子さんの順応性も目を見張るものがあります。

↓↓↓

運命の導くままに、、、。スイスにやってきました。

そのMayflowerさんが先日お昼ご飯に呼んで
くださいました。

まだスイスに2年しか住んでいないのに
ドイツ語の勉強をしながら、お仕事も少し始めて
地元の村のコーラスにも
参加しておられます。

そのコーラスでは今月初めにはコンサートにも
出たそうです。

日常の会話もまだドイツ語が
上手には出来ないようですが

コーラスの皆さん優しく
接してくださるとのこと

先日は課題でイタリア語の
歌も加わったそうです・・。

でもちゃんとイタリア語の
歌詞の読み方を手伝いますよと

言う日本人女性が即現れる!

彼女の前に何も恐れるものは
ないと言う感じです

Mayflowerさんは

色々な

こうありたい

やりたいことを

本当に実行し

実現されている

お会いしたMayflowerさんは
思った通りの
可愛らしく素敵な女性でした。

旦那様も優しさが溢れてる!

上記の2枚の写真はMayflowerさんの許可を
頂いてホームページで使わせてもらいました。

宮崎からスイスに来るまでの
経緯も夢のようなストーリー!

夢で見た男性が実は運命の出逢いの。。。

あんまりネタばらすとなんですね。

興味のある方
ぜひ彼女のアメブロ訪問してくださいね
↓↓↓

運命の導くままに、、、。スイスにやってきました。

*もし国際結婚
国際遠距離恋愛、
運命的な出逢い

スイスでの暮らしに興味のある方は必読!?

彼女の優しく綴られた言葉に
心がほんわり安らぎます

記事の内容によってはアメブロの
アメーバー申請が必要になります。

 

素敵な出逢いはいくつになってもあります

自分の中で素敵な方に出逢いたい!

と言う思いさえあれば!

それが

男性であろうと

女性であろうと

いつ

どんな方と出逢うか

出逢わないか

それは

自分次第なんですね!

 

次回はMayflowerさんを通じて出逢えた

またもや地球を駆け巡る勢い!?の

パワフル!でも優しさに溢れた

女性お二人をパート2と

パート3に分けてお伝えする予定です。

お楽しみに!

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

皆さんにワクワクと幸せ
 キラリ輝く未来を💖💖💖

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習慣化出来る持続法を手に入れたい人は他にいませんか。パート1

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これ好きだからやろう!

これ楽しそう!

語学だったり
趣味だったり
スポーツだったり

何か新しいことに
意気込んで取り組んだことって
ありませんか?

でも新しいことを始めて
しばらくすると

“なんかやる気なくなったあ。”

“あの時の意気込みはなんだったんだろう?”

なんて思うことないですか?

これは

「根性がなかったり」
「やる気が出ない」
と言う理由だけでなく

人間なら
当たり前のことなんです。

私にもたまーにあります・・。

新しいことを始めると

やったことないから
行動をストップするように
人間は出来ているそうです・・。

だから途中で動きが
止まることは
普通のことです。

でもせっかく始めたことを
止めていいのか?
と言うと

また違うかもしれません。
その止まった行動を
再始動するための方法があるんですね。

それは

始めた目的を忘れないことです。

なぜ

お金や時間をかけてまで

それを始めようとしたのか。

それを思い出してみませんか?

始めた目的がきっとあったはずです。

例えば

*語学だったらこれを習得して一人で旅行にいってみたい!

*これやってるとワクワク楽しいから
いつかこれを仕事にしてみたい!

*おしゃれを覚えてもっと外に出てみたい!

*同じ好きなことをやっている人達と仲良くなりたい!

色々あると思います

出来たらその目的を紙に書きだしてみましょう

そしてその紙を普段目にするような場所に

ペタペタと貼り付けておきましょう。

 


台所の冷蔵庫
トイレ

はずかしいので
家族に見られたくない場合は

手帳の中
スマホの待受画面に入れたり
よく目につくようにしましょう(^_-)-☆

そしてその目的を思い出したら
次は行動を起こしましょう。

 

 

それでもまた手が止まる
行動が止まる

その時はどうしたらいいの?

それは次回にお伝えしますね。

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

皆さんにワクワクと幸せ
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心に響いたお別れのお手紙

 
 

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スイスで家族に不幸があると

皆さんお悔やみのカードを下さいます。

2017年3月に主人を亡くした時
残された家族のことを気遣う

心温まるお言葉の数々に

嬉しく、ありがたく

開いて読むたびに

涙が頬を伝わりました。

中でも特に感銘を受けた
カードを一つご紹介します。

 それは故人に宛ててのお手紙でした。

 

“愛するAへ

私たちは言葉が見つからない。
この前あなたと話しをした
ばかりだったでしょう。

一緒に笑い合い、
あなたのリハビリの進歩を喜んだよね。

私たちは悲しい。。。

あなたは私たちの大切な友人でした。
私たちはあなたの優しさと
いつも明るかったことを忘れない。

 

私たちの中には。。。

あなたは私たちの心の中に
素敵な思い出と一緒に生き続けます。

 

私たちは希望します。。。

あなたの家族にたくさんの力と慰めを。
愛しいA、あなたのことを思いながら。

 

000家より”

 

故人宛ての心を込めたカードに
“ほら、あなた宛に手紙が来たよ”

と主人の写真に語りかけました。

きっと主人も喜んだことでしょう。

こう言う心遣いのできる人間で
ありたいなと感じたカードでした。

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

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自分のことより家族や他の人を優先していませんか?

 
 
 
毎日お仕事なり、家のことなり
自分の事はさておいて家族や他の方を
優先されてませんか?

 

たまにはマッサージでも行ってリラックスしたい。

自分の時間が欲しい。

本当は仕事休みだけど
忙しいので出てもらえないかと打診され
他の同僚も頑張っているのでノーと言えず。

このまま続けばいつか体と心が
ついていけなくなりそうな予感。。。

以前の私が実はそうでした。

通訳の仕事をしながら
子供達の世話、家事、主人の介護、リハビリ、送迎と
自分の事は後回しにして動き回り、
いつも夜はベットに入るとバタンキュー。

そのうち、疲れが取れなくなり、
激しい頭痛や足のむくみが
起こったりしました。

そう言う状態なので
家の中の雰囲気もピリピリしてる。

今お仕事されている方は
そのお仕事が自分の得意としていることや
好きな分野ではじめたのではないでしょうか。

しかし仕事にも慣れ、長くその職場にいたりすると
頼られる存在になり
やることも多くなり
頼まれたら断りにくい。

時間的な拘束も長くなることが
あるかもしれません。

家に帰ると家事もあれば
お子さんがいる方は
お子さんとの時間も大切ですよね。

肉体的にも精神的にも
現実問題いっぱいと言う事はありませんか。

もしあなたがそう言う状態だとしたら
他の方が大変そうだからと
体と心に鞭打って他に尽くそうとすると
あなたの体と心のどこかに
支障が出てきたりする。

本末転倒ですよね。

まずは自分を一番大切にする!

今好きな仕事があればそれをしていて楽しい。
喜んでもらえて嬉しい

何だか満たされているなあ

同僚から
いつも笑顔で生き生きしてるね!

もしくは家族から
お母さん、何だか楽しそうだね!

そこに到達してはじめて
いつの間にか
周りの方にも家族にも

心から尽くせるようになる。

そんな未来は素敵じゃありませんか。

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

 

皆さんにワクワクと幸せ
 キラリ輝く未来を💖💖💖

ラムサワー まさよ

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脳卒中患者とその家族へ伝えたい
12通のメッセージ

脳卒中で闘病中のあなたとご家族のサポーター

スイスの意識療法士® まさよです。

 

回復の為に一番大切なこととは?

 

このメールは全部で12話になっています。

これを読むと今あなた自身、もしくはご家族が

脳卒中の後遺症で苦しんでいたり

リハビリをしていたら

回復の為に何が一番大切か

わかります

スイスと日本で片麻痺患者の主人と私が

二人三脚で3年半に渡り

(主人は左脳の3分の2の損傷により

重度の右麻痺と言語障害がありました。)

ものすごい時間と莫大なお金をかけて

やってきたリハビリ経験を通して

本当に必要だったことをお話しします。

そして私の父も50代で同じ脳梗塞になり

自分が20代の頃からリハビリに

付き添ってきた経緯も合わせて

お伝えします。

そんな私の実体験

うそでしょう!

思えるような

不幸中の幸いのスピリチャル体験

見えない世界❤️のお話

ためになる実用的な情報をおりまぜて

12日間に渡って

毎日1通づつメールで

お伝えします。

内容
 

・1通目  aスピリチャル、見えない世界

・2通目  bスピリチャル、見えない世界

・3通目  cスピリチャル、見えない世界

・4通目  dスピリチャル、見えない世界

・5通目  元気になるための目標ができると

起こるミラクルパワー!

・6通目  心の安定とリハビリの秘策の関連性

・7通目  右脳を意識して使うことの効果

・8通目  麻痺患者&言語障害者が脳トレにもなる

便利なアイテム

・9通目  リハビリに今すぐに使ってもらいたいものと

その理由

・10通目 大切な人に夢の中で会えた意味

・11通目 島唄を聞いて日本語のわからない主人が

涙を流した本当の理由

・12通目 歩行練習で主人が無意識に残してくれたメッセージ【完】

 

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【無料】脳卒中患者とその家族に伝えたい12のステップメール

 

お客様の声

 

ダメージを受けたことのある人の言葉というものは
寄り添ってくれる優しさがあり、
こちらが弱っている時に思った以上の
支えになりました。

Y様、東京都在住 のご感想

私は脳卒中を発症し三年八カ月、

後に以前の職場に戻り二年六カ月が経ちます。

入院直後の絶望感は割合すぐに吹っ切れました。

家族も良い意味で、あまり私を甘やかさないので

自分で出来ることは以前とそう変わらないと思っていました。

しかし職場に復帰して現実を

思い知らされることになり

一年目は完全に周りの人の配慮とは別に

1人勝手に拗ねたり

落ち込んだりしていました。

元々、趣味があまりなく、

強いて言えば仕事が充実している時が

一番楽しいのだと改めて思い知ったのでした。

元来、人に悩みや相談をするタイプでは

なかったのでそのうちに徐々に

元気にはなっていきました。

だんだん仕事の勘も戻りました。

自信も少しずつ取り戻し

ブラックなジョークも言えるようになって三年目、

という時になり精神状態は良いのに

体調不良な日がたまに出てくるようになりました。

職場に伝えておいた方がいいのか悪いのか・・

自分はこの先どう生きていきたいのか・・と

思っている時に

このステップメールが目に

飛び込んできました。

アカウントとか読者登録というのが

実は苦手な私なんですけど読んでみたいと思いました。😊


明るい、暖かなものが伝わってきた

と言うのでしょうか。

ダメージを受けたことのある人の言葉と

いうものは寄り添ってくれる

優しさがあり、

こちらが弱っている時に

思った以上の支えになりますね。

このステップメールを読んで

年齢、体験を重ねるという事はなかなか

素晴らしい事であるんだなぁと思えました。

神様は、本当にいると思った奇跡的な出来事

今までに出会ったステキな友人達のことを思い起こし


私の今までの出来事は上々だった事を再認識
しました。

改めてありがとうございました。

Y様、素敵な感想ありがとうございました。

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あなたの口癖は何ですか?

 
 
あなたは口癖がありますか?

 

難しい!

 

大変!

 

不安だあ!

 

ダメだ!

 

面倒くさい!

 

とかありますか?

 

 

私もある時期

自分の置かれている状況や

自分のやってることは

他の人より大変だと思い

 

難しい!

 

を連発してたことがありました。

 

そうすると空回りの連発・・。

周りの家族、ご近所さんも重い空気に包まれて

負の連鎖。

 

何もいいことありませんでした。

 

 

今置かれている状況が困難なことでも

それは人生を前に進める

ステップに必要なことと思って

 

そんな時こそ

 

出来れば

 

笑顔で  😀
(最初は作り笑いでもオッケー)

 

大丈夫!

 

出来る!

 

いける!

 

自分に声を

 

かけてみませんか。

 

口癖を変えると

少しづつ気持ちも

楽しくポシティブに変わってきます。

 

なぜかと言うと脳科学的にも

脳は気持ちいい状態におかれると

どんどん活性化していくんです。

 

プラスの言葉を習慣にすると

脳が気持ちよくなり

行動も起こしやすくなります。

 

だから

 

普段の口癖を変えると

行動もプラスへと変わる

 

逆に言えばネガティブな口癖は

あなたが本当はおこしたいプラスの行動へ

ブレーキをかけます

 

 

今日から口癖をすこーし

意識して変えてみませんか?

 

これを読んでいるあなた

いける!いける!

 

今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

皆さんにワクワクと幸せ

  キラリ輝く未来を💖💖💖

ラムサワー まさよ

 

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