家族鬱を改善するための11の秘訣

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今年の2月から取り掛かっておりました

【無料】家族鬱を改善するための11の秘訣

のメール講座公開します。

【家族・改善】家族鬱を改善するための11の秘訣

私は主人の脳梗塞発症後の自分自身の心身の体調不良の経験や意識療法士Ⓡとしてたくさんの患者さんからご家族の体調を相談されることが多く、その状態を家族鬱と名ずけました。

その施術のノウハウをメール講座で伝える事が出来ないかと日々考えたのが家族鬱を改善するための11の秘訣を作るきっかけでもあります。

この家族鬱を改善するための11の秘訣では毎回ワークを取り入れています。

頭で考えたり口にするだけでなくそのワークを ご自分で文字にして書いてもらいたいのです。

自分で書いてその書いた文字を目にしていくことが5感を使うことになるのでさらに潜在意識に働きかける深いワークとなっていきます。思考も整理されていきます。

少しでも皆さんに伝わればいいなと

ユウチューブ・YouTube
デビューしてしまいました。

話し方はまあ慣れないのでぎこちないかもしれません。

しかし気持ちを込めてお話して伝えたい思いを言葉にしました。

これは11通のメイル講座の6話目に入っています。

興味がある方

【家族・改善】家族鬱を改善するための11の秘訣

登録して読んいただいて、そしてワークに取り組んでもらえたら嬉しいです。

11通目を読み終わった後に体と心・潜在意識の変化を感じ取ってくださることを願っております。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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年齢、滞在年数に関係なく輝く未来を見つけたい方

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スイス生活に馴染むための7つの秘訣とは?【無料】

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スイスの意識療法士® まさよです。

【無料】スイス生活に馴染むための
7つの秘訣をお伝えします!

 

 

スイス生活に馴染むための大切なことを
ステップバイステップで7日間に渡ってお届けします

 

まずは、こちらをチェックしてみてください。

 

 これから国際結婚してスイスに住む予定の方

 

 ご主人のお仕事の関係で駐在組として

スイスに一定期間(2、3年)住む予定の方

 

 スイスに住んでもう何年か経つが

まだ馴染めていないと感じている

 

 スイス在住の現地の方と早く

       仲良くなりたいけどどうしたらいいの?

 

 早くスイス生活に馴染みたいと思っている

   日々の生活に追われどうしたらいいかわからなくなった方

 

 ネットの情報がたくさんありすぎてどれがいいの?

 

 急に決まったスイス生活、

    とりあえずこれだけは知っておきたいことは何?

 

 ドイツ語がなかなか習得出来ない。。。

 

こんな悩みをお持ちの方は

 

【無料】スイス生活に馴染むための7つの秘訣

 

を読んでみてください。

 

 

 

 

 

もちろん、失敗しながら

 

現地の人々や文化

生活習慣に触れながら

 

自分なりに

色々、覚えていくことも

とっても大切。

 

 

 

だからこそ、しっかり

身につくこともたくさんあります。

 

 

 

 

しかし、色々な事情で

 

そんなゆっくりやってる

時間も気持ちの余裕もありません。

 

と日々感じながら

 

 

ドイツ語をもっと

話せるようになって

 

 

 

 

早くスイス生活に馴染んで

スイスの方とも、仲良くなりたい。

 

スイスの生活を

もっと楽しみたいんです!

 

 

 

願っている方に

読んでいただけたら幸いです。

 

 

 

 

私は忘れもしない、

1989年7月20日(平成元年!)に

 

初めてスイスの地に降り立ちました。

 

 

・ネットの情報なしの時代

・ドイツ語の事前学習0だったから

・ドイツ語も0から現地でスタート

・日本人の方の知り合い0

 

 

そんな中でのスイス生活を

1989年に始めました。

 

昭和最後の年でかつ

平成元年と言う年でした。

 

(昭和生まれが平成元年にスイスに来たあ!)

 

 

貯金もすっからかんだったので

すぐに仕事を見つけて、ドイツ語学校に通いだす。

 

30歳を過ぎてからのやっとの妊娠・子育て。

 

 

スイス人・スイスで暮らす外国人の方々と

仕事とプライペートでたくさん関わって来た経験から

 

皆さんのスイス生活が少しでも不安なく、

やっぱり住めば都だね、楽しいね。

 

 

スイスはやっぱり思っていた通りの素敵な国だね!

 

 

と思っていただける

お手伝いが出来ることを願っております。

 

興味のある方、ぜひ登録して下さいね。

 

【無料】スイス生活に馴染むための7つの秘訣

 

内容
・1通目【秘訣1】  相手の000をしっかり覚えましょう
・2通目【秘訣2】  わからないことは何でも  000と000に疑問をぶつけることの効果
・3通目【秘訣3】  必殺技は相手の00を見て話す!理由は何?
・4通目【秘訣4】 ドイツ語を習う、話す事とその理由
・5通目【秘訣5】  興味のあること、趣味があれば  普段の何気ない会話の中でアピールする方法。
・6通目【秘訣6】  興味があることは  誰も一緒に行く人がいなくても  一人で行ってみる意味とは?
・7通目【秘訣7】  000することはスイス生活の心の精神安定剤とは?

 

 

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お客様の声

 

 

わかりやすい。これからスイスに住む予定なのでとても良かったあ。

ご感想を頂いております。ありがとうございます。

 

 

“とてもわかりやすいです。”
 

“これからスイスに住む予定なのでとても良かったです。”
 

“配信を毎日、興味深く、楽しく読んでいます。”

 

 

 

スイスならではの習慣について

かつ普段の生活に取り組める内容を

具体例と一緒に順を追って

お伝えした内容に作りました。

 

興味がありましたら

ぜひ登録されて読んでみてくださいね。

 

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最後まで、読んで頂きありがとうございます(╹◡╹)♡

 

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今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

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皆さん、こんにちは。

 

先日家のそばを散歩していて
白鳥を見ました。

あちこちに小さなカラフルな花を目にし

スイスは日に日に

春らしくなって来てるなと感じます。

意識療法士®まさよで〜す。

 

しばらく前に予告しておりました。

ステップメールがやっと完成いたしました。

スイス生活に馴染むための7つの秘訣をステップメールでお届け!

https://www.reservestock.jp/subscribe/105940

  

私が実際に長年に渡り

色々な女性の方々と接する中で

 

スイスにどうしたら

もっと馴染んでいけるんだろう?

 

という声を以前から聞いておりました。

 

そこで

スイス人・スイスで暮らす外国人の方々と

仕事とプライペートで

たくさん関わって来た経験をもとに

 

毎日届く

全部で7通のメールで

皆さんのモヤモヤを解消してもらえたらと

心を込めて書きました。

 

読んでくれた皆さんの

スイス生活が少しでも不安なく

 

スイスはやっぱり

思っていた通りの素敵な国だね

 

と思っていただける

お手伝いが出来ることを願っております。

 

 

もしよかったら読んでみてくださいね。

 

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スイス生活に馴染むための7つの秘訣をステップメールでお届け!

 

*スイス以外の国の方も

読んで頂けたら

スイス人やスイスのことが

わかってもらえると思います。

 

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

 

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自分のことより家族や他の人を優先していませんか?

 
 
 
毎日お仕事なり、家のことなり
自分の事はさておいて家族や他の方を
優先されてませんか?

 

たまにはマッサージでも行ってリラックスしたい。

自分の時間が欲しい。

本当は仕事休みだけど
忙しいので出てもらえないかと打診され
他の同僚も頑張っているのでノーと言えず。

このまま続けばいつか体と心が
ついていけなくなりそうな予感。。。

以前の私が実はそうでした。

通訳の仕事をしながら
子供達の世話、家事、主人の介護、リハビリ、送迎と
自分の事は後回しにして動き回り、
いつも夜はベットに入るとバタンキュー。

そのうち、疲れが取れなくなり、
激しい頭痛や足のむくみが
起こったりしました。

そう言う状態なので
家の中の雰囲気もピリピリしてる。

今お仕事されている方は
そのお仕事が自分の得意としていることや
好きな分野ではじめたのではないでしょうか。

しかし仕事にも慣れ、長くその職場にいたりすると
頼られる存在になり
やることも多くなり
頼まれたら断りにくい。

時間的な拘束も長くなることが
あるかもしれません。

家に帰ると家事もあれば
お子さんがいる方は
お子さんとの時間も大切ですよね。

肉体的にも精神的にも
現実問題いっぱいと言う事はありませんか。

もしあなたがそう言う状態だとしたら
他の方が大変そうだからと
体と心に鞭打って他に尽くそうとすると
あなたの体と心のどこかに
支障が出てきたりする。

本末転倒ですよね。

まずは自分を一番大切にする!

今好きな仕事があればそれをしていて楽しい。
喜んでもらえて嬉しい

何だか満たされているなあ

同僚から
いつも笑顔で生き生きしてるね!

もしくは家族から
お母さん、何だか楽しそうだね!

そこに到達してはじめて
いつの間にか
周りの方にも家族にも

心から尽くせるようになる。

そんな未来は素敵じゃありませんか。

今日も最後まで
読んでいただきありがとうございました。

 

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ラムサワー まさよ

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あなたの口癖は何ですか?

 
 
あなたは口癖がありますか?

 

難しい!

 

大変!

 

不安だあ!

 

ダメだ!

 

面倒くさい!

 

とかありますか?

 

 

私もある時期

自分の置かれている状況や

自分のやってることは

他の人より大変だと思い

 

難しい!

 

を連発してたことがありました。

 

そうすると空回りの連発・・。

周りの家族、ご近所さんも重い空気に包まれて

負の連鎖。

 

何もいいことありませんでした。

 

 

今置かれている状況が困難なことでも

それは人生を前に進める

ステップに必要なことと思って

 

そんな時こそ

 

出来れば

 

笑顔で  😀
(最初は作り笑いでもオッケー)

 

大丈夫!

 

出来る!

 

いける!

 

自分に声を

 

かけてみませんか。

 

口癖を変えると

少しづつ気持ちも

楽しくポシティブに変わってきます。

 

なぜかと言うと脳科学的にも

脳は気持ちいい状態におかれると

どんどん活性化していくんです。

 

プラスの言葉を習慣にすると

脳が気持ちよくなり

行動も起こしやすくなります。

 

だから

 

普段の口癖を変えると

行動もプラスへと変わる

 

逆に言えばネガティブな口癖は

あなたが本当はおこしたいプラスの行動へ

ブレーキをかけます

 

 

今日から口癖をすこーし

意識して変えてみませんか?

 

これを読んでいるあなた

いける!いける!

 

今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

皆さんにワクワクと幸せ

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ラムサワー まさよ

 

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気と氣の意味の違いとは?

 

 

今日はあなたが普段何気なく使っている気についてお話しします。

 

私は9月からヨガと一緒に

気功も習っております。

丹田にエネルギーをキープして

おへそのとこに手を当てたり、

潜在意識と結びつくフレーズがあり

なかなか興味深いですよ。

 

ゆっくりとした動きなのに体がじわっと

熱くなり、汗も出てくるくらいです。

 

同時に教える講師がスイス人、

習う方もスイスの方ですが

こんなに見えない世界や潜在意識のことを

すんなりと受け入れて真摯に取り組む

方が大勢いることに感銘を受けてしまいます。

 

 

そしてその気功のTシャツには

と書いてあります。

 

最初は中国語の 

日本語の 気 

 

意味は同じでも

漢字は少し違うなと言う認識でした。

 

そしたらなんとその漢字の意味が

各々あったのでびっくりしました。

 

 

気と氣の違いは中の部分が

「〆」か

「米」か

の違い

 

気 〆 閉じ込めるの意味

氣 米 八方広がりの意味

 

日本でも戦前は

を使っていたそうです。

 

ところが日本が戦争に負けて

アメリカの占領下に置かれ

GHQによって様々な統治が行われました。

 

そのうちの一つが

 

言う漢字へ変更されていたそうです。

 

日本では昔から言霊

言うくらいですからね。

 

言葉にはエネルギーが

宿っていると言われています。

 

日本人のエネルギーを高めるような

言葉や効果を

無くすようにアメリカサイドが

工夫したなんて

びっくりな歴史の背景!

 

歴史好きの私は面白い発見でした。

 

普段の漢字で

気を書いても

 

元気 →      元氣

気持ち → 氣持ち

勇気 →       勇氣

 

イメージは

 

八方広がりの

 

 

良いエネルギーを引き寄せたら

最高だと思いませんか。

 

今日も最後までお付き合いくださり

ありがとうございました。

 

皆さんにワクワクと幸せ

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ラムサワー まさよ

 

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施術メニュー・一覧

意識療法士®施術メニュー・一覧

 

チューリッヒ リンパ整体 スマイルの施術メニュー・一覧です

「1統合療法」

「2統合療法」

「3整体」

3つのメニューがあります。

 

1統合療法

初めての方はこちらの1統合療法、もしくは2統合療法をオススメ

時間:50〜 60分

料金:2回目以降150フラン 初回170フラン

施術内容:整体・指圧・マッサージ・オイルドロッピング
リンパマッサージ・デコルテ(胸、肩、首を中心に施術)
呼吸法・エネルギー療法・カウンセリング

初回検査料として:20フラン
初めての方は最適な施術を行うため、
事前のカウンセリング
諸検査(体の姿勢チェック、感覚テスト)
も丁寧に行います。
施術時間とは別に20分から30分
お時間を頂いております。

【受付】

↓↓↓

1統合療法のご予約はこちら

全身をソフト整体とリンパマッサージ、
呼吸法等を一人ひとりその方に合わせて
オールハンドで施術しています

その方の状態を見ながら首や顔の
ツボ等の施術も入ります

【1統合療法の詳細はこちらをクリック】

お客様の声はこちら

2統合療法

初めての方はこちらの2統合療法、もしくは1をオススメ

時間:60〜70分

料金:2回目以降180フラン 初回200フラン

施術内容:整体・指圧・マッサージ・オイルドロッピング
リンパマッサージ・デコルテ(胸、肩、首を中心に施術)
呼吸法・エネルギー療法・カウンセリング

初回検査料として:20フラン
初めての方は最適な施術を行うため、
事前のカウンセリング
諸検査(体の姿勢チェック、感覚テスト)
も丁寧に行います。
施術時間とは別に20分から30分
お時間を頂いております。

【受付】

↓↓↓

2統合療法のご予約はこちら

全身をソフト整体とリンパマッサージ、
呼吸法等を一人ひとりその方に合わせて
オールハンドで施術しています

その方の状態を見ながら首や顔の
ツボ等の施術も入り

より深ーくリラックスできるコースとなります

【2統合療法の詳細はこちらをクリック】

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3整体

 

【整体とは?】

整体はソフトタッチの整体です。
体全体のゆがみ(筋肉、関節)を整えることで
血行が改善され体が軽くなります。
ボキボキ、痛い施術は行わないので
ご安心ください。
マッサージと指圧も組み合わせて
施術しますので眠くなるくらい
優しい施術です。

時間:40〜50分

料金:2回目以降120フラン 初回140フラン

施術内容:整体、指圧、マッサージ

【受付】

↓↓↓

3整体のご予約はこちら

全身のソフトタッチな整体となります。
マッサージと指圧等も組み合わせて施術

【3整体の詳細はこちらをクリック】

お客様の声はこちら

初診の施術の流れ *1時間から1時間30分

初回来院時は最適な施術を行うため
意識医学®のご説明
カウンセリング
諸検査(体の姿勢チェック、感覚テスト)
が中心になります。
通常の施術時間とは別に20分から30分
お時間を頂いております。
時間に余裕を持ってお越しください。

初診は問診表を書いてもらいます。(日本語とドイツ語版を用意してあります)

 

カウンセリングを入れて体と意識の状態を見ながら色々な質問を
しながらお話しします

*守秘義務を厳守いたしますので安心してお話ししてください。

  

 

ハートパスルテスト(脈診)で気の流れや生命の波動をみます

 

絵を描いてもらって潜在意識の状態やその方の持っている感性や意識の状態を見ます

体の歪みやバランス、身体と脳の神経伝達、あなたの身体や潜在意識のクセ等を調べるためのテストもします

 

会計・予約

 

このように初診で色々なテストをした後、結果を分析し、
一人ひとりに合わせたベストな治療を導き出します

 

◆ 施術当日について
施術の日は動きやすい服装で
リラックスしてお越しください。

最後まで、読んで頂きありがとうございます^^

もし、私の施術にご興味がでてきたら、
ぜひ、お客様の声をご覧ください。

お客様の声はこちら

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冷え性を改善したい

 

一人ひとりに丁寧に施術するために

一日3名限定・完全予約制

 

ホームページを見てとお電話ください。

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Dipl. 意識療法士Ⓡ ラムサワー まさよ

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どんな風に生きたいかを意識すると起こる変化とは?

皆さんは、体調を崩したり、

大きな病気をした時に

今ままでの食生活や生き方を

考え直した経験はありませんか?

 

 

私は義理の母が乳がんになり

闘病生活をしていた時や

 

義理の父が末期ガンで

医者からもう治療は出来ない!

残された日々を好きに過ごしなさい!

と宣告され

 

それでももっと生きたい!と

訴える義理の父に寄り添った経験

 

主人の闘病生活を通して

自分も一緒に生き方を見つめ直すことが

多々ありました。

 

食生活を見直したり、体を動かすとか

それ以外の大切な何かがあるなと

気付きはじめておりました。

 

 

 

先日スイス人の友人Sさん

が新聞の切り抜きを見せてくれました

日本人が長生きすることに関する記事でした

 

あちこちボールペンで線が引いてあって

関心の度合いを感じました

 

Sさんは病気をされてから健康への

関心がより強くなったようです

 

そして子供や両親の心配より

自分が気持ちよく、楽しく

出来ることに意識を向けるようになり

表情も穏やかに変わって来ました。

 

周りで他人や家族が起こす出来事に怒ったり

することがなくなって来たのを感じます。

 

 

 

 

そしてちょっと前になりますが、

117歳の世界最高齢の女性が4月21日に

鹿児島県喜界島でお亡くなりになった

と言うニュースを目にしました

 

1900年生まれだったそうです。・・。

 

現在は北海道在住の男性112歳が

世界最高齢として記録更新中

 

甘いものと温泉大好きだそうです。

 

 

好きなものを食べて

 

好きなことをして

 

長生き出来たら最高ですね。

 

ちなみに私は99歳まで

長生きするのが目標です!

 

今18歳の次男が定年になる年まで

元気で彼の定年を見届けたいと思っております。

 

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜~  〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜~  〜〜〜♪〜〜〜♪
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