Haben Sie Schulter-Schmerzen und Schulter-Spannung?
1. Langzeit PC Arbeit
Wenn man lange Zeit in der gleichen Körperstellung am PC arbeitet,
kann es im Nacken und Schulter-Bereich zu Spannung führen,
die Folge davon Schulter-Schmerzen.
2. Augenmüdigkeit von dauernder Smartphone & PC Anwendung
Wenn man mehrere Stunden am Smartphone und PC verbringt,
bekommt man Spannungen im Augenmuskel,
die Folge davon, es verursacht Schulter-Schmerzen.
3. Durch Stress und Spannung
Durch psychischen- und körperlichen Stress kann es im Schulterbereich
zu Spannungen führen, die Folge davon, chronische Schulter-Schmerzen.
4. Durch wenig Bewegung einen schwachen Kreislauf
Wenn man sich alltäglich zuwenig bewegt,
hat man einen schwachen Kreislauf,
das kann Schulter-Schmerzen verursachen.
5. Durch die kalte Atmosphäre
Wenn man lange im kalten Büro oder am gleichen Ort bleibt,
macht unser Körper in den Muskeln unnatürliche Spannung.
Durch die Kälte wird das vegetative Nervensystem irritiert
und dadurch spannt sich der Muskel an,
die Folge davon sind Schulter-Schmerzen.
6. Durch die lange Zeit Autofahren
*Stört Ihnen die Schulter-Spannung oder Schulter-Schmerzen?
In meiner Praxis werde ich Ihnen Übungen zeigen.
Masayo Ramsauer
Zürich Lymph-Seitai Smile
Dipl. Bewusstseins Therapeutin
Adresse:
Bungertweg 3,
CH-8600 Dübendorf, Switzerland
maramsauer(Replace this parenthesis with the @ sign)bluewin.ch
Natel: 076 446 7089
www.seitai.ch
Gerne nehme ich Terminanfragen per Telefon, Email oder SMS entgegen.
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